我的个人系统-集合

华尔街投资大神、对冲基金公司桥水创始人瑞·达利欧在「原则」中提到，建造并进化你的机器。之前看到这篇文章 Set Direction with Goals, Make Progress with Systems 也深受启发，设定目标以确定方向，运用系统以取得进展。

是的，目标指引我们前进的方向，系统应该让我们看见变化，知道距离目标还有多远。

我的故事

我是 2018 年看了耐克创始人的自传「鞋狗」开始认真跑步的。

Apple Watch, iPhone 和 AirPods Pro 是我的跑步三件套。

Apple Watch 是一直戴着的，只有充电或者忘记的的时候不是。

iPhone 有时候拿在手上，有时候会放到臂包里戴在胳膊上。后来，有时候干脆就不带了。

AirPods Pro 在跑步的时候可以听音乐或者播客，也可以听到跑步的状态切换和运动摘要。不戴的时候，就专注于跑步，放空自己，感受自己的呼吸和脚步。

截止 2022 年底已经跑过 7 个半程和 1 个全程马拉松。2022.10.30 的桐庐半程马拉松，穿着李宁赤兔 5 Pro 跑出了 01:36:33 的净计时成绩，个人 PB。2021.04.17 的徐州全程马拉松，净计时成绩 03:52:21，同样完成了预期 4 小时以内、体验为主的目标。

集合，就是我为自己构建的机器和系统。

下图中间的跑马之旅用来记录这些年跑过的马拉松，时间，城市，号码，成绩等；下图右侧中间的年度跑量则可以设置年度跑量，再通过本周、本月和今年三个时间维度来看见当前的数据统计，配合时间进度就能更好的了解进展和完成度，最终能够按时完成目标。

应用介绍

集合，是一款专注量化自我的工具类应用，尤其推荐给使用 Apple Watch 监测自身健康的用户使用。

没有记录就没有发生，没有量化便无法优化。

生活中发生的很多事情都值得记录下来，比如读过的图书，看过的电影，去过的地方，跑过的马拉松……

有些事情，即使现在再开心再美好，如果没有记录，时间久了也就淡了忘了。在还能记起的时刻发生的瞬间，留下文字、照片、语音或者视频，以后回看的时候就能帮我们回想起此时的点点滴滴，这就是记录的意义。

新的一年辞旧迎新，我们喜欢回顾过去，展望未来。定完目标我们将其束之高阁，年度回顾才发现时间是过去了，但目标好像还离得很远。目标指引我们前进的方向，前进的路上最好能记录下一些数据，时间久了就会看到变化，现在在哪，离目标还有多远。如果在路上发现做的不好的，能通过反馈循环做的更好，这便是量化的意义。

集合应用，由 集合、记录、发现、量化、我的 5 个模块组成。

• 集合，显示用户活动时间线，包括自动生成的睡眠、运动，每周摘要等活动；[开发中]
• 记录，按照主题或标签展示的数据记录，如体能训练，时间管理，睡眠跟踪等数据记录；
• 发现，可以使用的频道服务，目前频道服务有 2 种类型，分别为 记录类型 和 量化类型；
• 量化，使用进度条、折线图、柱状图、圆环图、和热力图等图表显示进度或数据变化；
• 我的，提供账号相关的内容，如使用的频道列表，主题样式，应用设置、数据导出等功能；

目前只有 iPhone 客户端，未来我们会提供网页和 Mac 版，了解更多可以阅读下面的发展路线。

下载体验

你可以 点击跳转 到 AppStore 下载体验，点击加入 我们的社群；

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应用截屏

主要模块

记录模块

记录和管理不同类型的数据，体能训练自动读取健康训练数据，时间管理自动整合训练和睡眠时间，睡眠跟踪显示睡眠时长和心率曲线。

量化模块

你的个人仪表盘，通过进度条、折线图、圆环图、热力图等图表显示数据变化和趋势；

发展路线

主要分为 3 个阶段：

健康

以 Apple Watch 和 iPhone 健康数据为核心，结合用户日历、相册等数据，显示不同维度的健康数据，如体能训练，时间管理，睡眠跟踪，旅行地图，并通过图表显示数据趋势变化。

在显示健康数据的基础上，可以设置频道参数，如目标跑量可以设置年度目标进度，骑行目标设置年度骑行距离，按照本周、本月和今年三个时间维度展示当前的数据统计，使用圆环显示目标进度。

记录模块支持手动增加记录，比如时间跟踪可以增加时间记录，还有其它可以手动记录的数据频道，如跑马之旅可以记录跑过的马拉松。

集合

增加集合模块，按照时间顺序显示用户的活动记录。

每周结束会自动生成本周的运动摘要，月底生成本月的数据统计；集合模块也是所有数据类型的记录入口。

同时，所有活动记录会根据标签或主题自动讲数据整合到记录模块，方便数据分类和显示。

融合

Mac 版本 会考虑电脑特性，提供更好的用户体验。如使用快捷键快速开始和结束任务来跟踪任务和时间，结合 OKR + 番茄工作法跟进目标、关键结果和进度。

网页版本会优先支持显示和过滤功能，这样年底的时候可以快速看到这一年读过的图书，看过的电影，去过的地方，跑过的马拉松等内容。

开放

iPhone 和 Mac 版本数据目前使用用户的 iCloud 存储；网页版本需要数据上传后才能使用；后续支持 Docker 部署，支持将数据存放在用户自己的服务器，如群晖，ECS 等设备，提供方案支持。

增加开放 API 支持，可以基于 API 开发自己想要的功能，如自己关注社区的最新内容并发送给自己，或者定时给自己发送 PUSH 提醒，也可以其它不同数据和系统之间的联动操作，听完一集博客记录一下思考等。